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sábado, 11 de octubre de 2014

Nuevas pistas surgen por la suerte de niebla en los bosques de Sierra Nevada


Berkeley - La mayoría de los científicos creen que cuando el smog de ozono es absorbido por los bosques de la Sierra Nevada, que se absorbe en su mayoría de árboles y plantas. Pero una nueva investigación de la Universidad de California, Berkeley, sugiere una gran parte de la capa de ozono es en realidad transformada por reacciones químicas en el aire con compuestos emitidos por el bosque.



Los nuevos hallazgos, publicados en línea en abril en la revista Geophysical Research Letters, indican que gran parte de los bosques de pinos Introducción de ozono en la Sierra Nevada se puede reaccionar con hidrocarburos naturales emitidos por las plantas. Un resultado de esta reacción es la formación o crecimiento de aerosoles.



"Nos preocupamos por aerosoles en la atmósfera, ya que pueden afectar a la salud humana y la visibilidad", dijo Allen Goldstein, profesor asociado de la biogeoquímica de la Facultad de Recursos Naturales de la UC Berkeley e investigador principal del estudio. Los aerosoles también potencialmente impacto climático mediante el aumento de la formación de nubes y la dispersión de la luz solar. Se cree generalmente que tienen un efecto de enfriamiento sobre el medio ambiente.



El estudio tiene implicaciones para la gestión de ambos la calidad del aire y la contaminación del aire impactos sobre los bosques. Estudios anteriores han demostrado que la contaminación atmosférica procedente de fuentes artificiales como escape de los automóviles y las plantas de energía se desplaza hacia arriba desde el Valle Central hasta las montañas de Sierra Nevada. El ozono formado a partir de esas emisiones se considera perjudicial para la salud de los bosques - que conduce a la decoloración y la pérdida de las agujas de los pinos, inhibe el crecimiento y potencialmente aumenta la susceptibilidad a las enfermedades.



"Con el fin de relacionar la dosis de ozono para el daño, tenemos que hacer un mejor trabajo de cuantificación de la captación por los árboles", dijo Meredith Kurpius, autor principal del estudio y un ex estudiante de posgrado de la UC Berkeley en ciencia de los ecosistemas.



"El bosque actúa como un tipo de" sumidero ", un lugar donde una gran cantidad de ozono generada como la contaminación termina siendo absorbido por los árboles, depositado en superficies o transformado en las reacciones químicas en el aire", dijo Kurpius, ahora un investigador asociado postdoctoral en el Departamento de Ciencias del Océano y la Atmósfera de la Universidad Estatal de Oregon. "Nuestros hallazgos sugieren que, en el verano, la mitad de la capa de ozono se pierde por otro mecanismo que no se había cuantificado antes."



Además de los aerosoles que forman, la reacción del ozono con hidrocarburos emitidos por las plantas crea radicales hidroxilo, elementos importantes en la química atmosférica cerca de la superficie de la Tierra.



"Tradicionalmente, la gente pensaba que la mayor parte del ozono iba en las plantas y los árboles y causando daños, pero la cantidad de ozono perdido a través de otros procesos no se midió", dijo Goldstein. "Nos pusimos en marcha para determinar lo que controla la cantidad de ozono ocupado por el bosque, y lo que encontramos fue muy sorprendente."



En el transcurso de un año, los investigadores de UC Berkeley determinaron la cantidad de ozono perdido en una plantación de pino ponderosa en las montañas de Sierra Nevada, a unos 50 kilómetros de Sacramento. Estimaron que el 45 a 55 por ciento de la capa de ozono se perdió en el verano a través de reacciones químicas en fase gaseosa en el dosel del bosque.



A medida que la temperatura se enfría al pasar de otoño al invierno, la cantidad de hidrocarburos liberados por los árboles disminuyó, lo que lleva a una disminución posterior en la cantidad de ozono perdido a través de la química en fase gaseosa. Durante los meses más fríos, más ozono fue absorbido por los árboles y las plantas, según el estudio.



Kurpius y Goldstein sugieren que los principales hidrocarburos reaccionan con el ozono son un grupo llamado terpenos. Estos productos químicos altamente reactivos que intervienen en las reacciones atmosféricas con ozono son tan inestables que son difíciles de medir, pero Goldstein dijo entender estos procesos naturales es necesario en el desarrollo de la política de gestión de la calidad del aire con base científica.



"Con el fin de desarrollar una legislación para controlar la cantidad de aerosoles en la atmósfera, necesitamos entender mejor cómo gran parte de los resultados de aerosoles procedentes de los procesos naturales y cuánto proviene de fuentes hechas por el hombre", dijo.


lunes, 10 de febrero de 2014

Consejos para ayudar a las nuevas madres a perder peso después del embarazo consejos para ayudar a las nuevas madres a perder peso después del embarazo


Bajar de peso después del embarazo es uno de los más fáciles de combatir la pérdida de peso, especialmente para las madres amamantar a momentos. Esto puede parecer un concepto difícil de entender cuando se toma la nueva casa un poco y ajustar los horarios de alimentación y sueño, pero es! Sin embargo, es importante recordar un par de cosas antes de ir para cualquier pérdida de peso o un régimen de ejercicio. La primera cosa a tener en cuenta es que toma varias semanas para que su cuerpo para sanar físicamente del parto. Siempre es recomendable que consulte con su obstetra antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Si usted está amamantando, también debe recordar que usted necesita un adicional de 500 calorías para mantener un buen suministro de leche. Modificar los hábitos alimenticios y el aumento en la ingesta de agua también son muy beneficiosos para poner en marcha su pérdida de peso después del embarazo.

Las primeras semanas no son el momento para comenzar su nueva dieta o pilates. Dele a su cuerpo un descanso durante 6-8 semanas es la norma generalmente aceptada, pero siempre debe consultar con su médico para estar seguro. La mayoría de las mujeres tienen un chequeo con su obstetra en la marca de 8 semanas, y que es un buen momento para hablar de lo que sería el mejor plan para usted en el futuro. Después de obtener la aprobación de su médico, puede resolver el ejercicio ligero. El caminar con su bebé en un cochecito o Baby Bjorn es una gran manera de conseguir un buen entrenamiento sin mucho esfuerzo. Post-embarazo DVD de entrenamiento son fáciles de conseguir, y ofrecen ejercicios aeróbicos y cardiovasculares ligeros. Puede ser fácil de colarse unos minutos de un DVD de entrenamiento durante la siesta. Entrando en un máximo de 15 minutos al día de ejercicio se suma, y ??puede ayudar a bajar ese peso del bebé.

Ahora es el momento de empezar su dieta si usted está amamantando, es necesario que las 500 calorías adicionales para mantener su producción de leche. Es bastante notable si uno no considera el acto de enfermería solo puede quemar suficientes calorías cada día para justificar un extra de 500, pero en los hechos. Una anciana es recomendada por la FDA para consumir 2000 calorías por día. Para bajar de peso, recomiendan cortar 250-1000 calorías por día. Sin embargo, no se debe consumir menos de 1200 calorías por día, ya que su cuerpo entraría en modo de hambre, que en realidad sería detener la pérdida de peso, y hacer que la producción de leche disminuya. Una dieta baja en grasa es un buen lugar para empezar, centrándose en las carnes magras, granos enteros, frutas y verduras. El consumo de comidas pequeñas cada dos horas puede ayudar a que su azúcar en la sangre pero en realidad puede evitar comer en exceso. Si usted come tarde, puede poner un freno a la pérdida de peso - por lo que si usted está deseando merienda, comer frutas, verduras, o incluso tener un vaso de leche es la mejor manera de curar la ansiedad sin sabotear su totalidad buena conducta alimentaria durante el día. El aumento de la ingesta de agua es esencial para mantener el peso en movimiento pérdida. Se recomienda 08 08 al 10 oz vasos por día, y la asunción o el agua seltzer con sabor son una sabrosa manera de obtener la cantidad recomendada en

Para las nuevas mamás, bajar de peso después del embarazo no es tan difícil como parece, es similar a cualquier plan normal de pérdida de peso. Siempre consulte a su doctor antes de comenzar es el consejo más importante a recordar para mantenerse en un camino saludable para bajar de peso.

lunes, 2 de septiembre de 2013

Aprovechar Nuevas preguntas entrevista de trabajo para hacerse destacar lo largo de la entrevista ProcedureJune 13 Christopher Everett

Recordemos que hay dos lados en cada planteen cuestiones nuevas entrevistas de trabajo. Por supuesto, el empleador le hace preguntas, pero también tienen la oportunidad de hacer las preguntas del empleador. En este post vamos a discutir las cuestiones segunda entrevista que se les pregunta. Al conocer lo que las cosas para hacer la empresa y el número, la clave está en mostrar un buen nivel de interés sobre la empresa y la posición sin aparentar estar haciendo preguntas sólo porque usted quiere decir algo. Estos son algunos ejemplos de las preguntas habituales segunda entrevista se dividen en:

Dígales a sus mejores preguntas activos

Nuevas entrevistas de trabajo con frecuencia pueden bajar avenidas sorprendentes, dejando a patear en el camino a casa, ya que simplemente no llegó a informar de lo bueno que le sucede a estar en 2 de las áreas esenciales que su labor previa a la entrevista mostró ser parte importante de la posición. Recuerde que como usted preparado para la entrevista, que completó un ejercicio de clasificación donde tomaste las habilidades vitales de la vacante y los alineados con su trabajo de formación relacionados, habilidades y experiencia. A lo largo de la entrevista está meticulosamente marcar cada una de estas habilidades las ha mostrado que tiene. Cuando llega el momento para preguntarle si le sucede que tiene cualquier pregunta, usted puede hacer una declaración de que es también una cuestión declarando cuidadosamente el talento aún no mencionada, y pregunte si hay la posibilidad de utilizarlo para la beneficio de la empresa.

También puede comunicarse fuertemente su necesidad de esta posición por fraseo su pregunta en sólo una manera tal que demuestra que ha invertido el tiempo de investigar la compañía y pensar qué más puede ofrecer que podrían beneficiar a la empresa. "Veo a la Compañía ABC también tiene un activo departamento de venta y hace demostraciones públicas frecuentes. A lo largo de mis años de voluntariado en XYZ hice discursos a los negocios de la comunidad. Si necesita ayuda en el marketing que estoy dispuesto a ayudar de cualquier manera que pueda."En dos frases que demostró que usted es un buen jugador de equipo tiene la iniciativa, la atención más que suficiente acerca de la empresa que ha investigado él y tener equilibrio en su vida y se preocupan por los demás, porque es voluntario.

El interés por las cuestiones de la empresa

Muchas personas preguntan dos preguntas clave sobre ciertos aspectos de las operaciones de la compañía para demostrar que por lo general están interesados ??en el negocio y lo que hacen. "Leí que su negocio se ha expandido recientemente a México. ¿Existen planes para crecer en Europa o en otras áreas?"Hacer preguntas acerca de las líneas de productos de nuevo desarrollo, campañas de marketing u otros aspectos de la empresa muestra que observa su trabajo. Empresas como para ver los candidatos muestran interés con este tipo de preguntas, ya que demuestra claramente un fuerte deseo de unirse a la compañía.

Las preguntas directas

Preguntas directas adecuadas retratan confianza sin ser demasiado hacia adelante. Preguntar cuando planean hacer una elección y si se puede contactar con ellos para recibir una actualización sobre el estado de la muestra interés proceso de entrevista sin atosigar. También puede preguntar si quieren saber algo más sobre ti. Esta es una buena herramienta para separarse de los demás por cortesía darle la vuelta y tomar el control del procedimiento. Esto demuestra la confianza y la iniciativa.

Usted puede hacer una pregunta directa que podría ser una ventana velada de oportunidad para resumir sus habilidades específicas para recordarles por qué se quiere contratar. Usted puede decir: "Hemos hablado de mis talentos con el software ABC, mis siete años de experiencia en servicio al cliente y mis habilidades de desarrollo web. ¿Diría usted que esas son las habilidades más importantes que se necesitan en este trabajo?"Siga el tópico de que la repetición ayuda a la memoria por tener sus puntos muy fuertes será la última cosa absoluta que escuchan. Aumenta la posibilidad de que se acuerden de ellos y demuestra que eres listo. Estos son los conjuntos de habilidades como el solicitante desea derrotar toleverage segunda entrevista questionsgiving una ventaja sobre otros candidatos para el puesto.

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